E-mail: Пароль: Забыли пароль?
Зарегистрироваться
Картинка на шапке
Найти:




Новости

Как отличить оригинальные часы Rubicon от подделки

Японские часы Rubicon популярны во всем мире благодаря высокому качеству, функциональности и стильному дизайну. По причине их востребованности на рынке появилось много подделок.

22.11.2020

Как правильно носить часы на руке

Наручные часы помимо своей основной функции выступают в качестве стильного аксессуара. Они подчеркивают статус обладателя и завершают образ.

18.10.2020

Особенности выбора часов под стиль одежды

Часы – не только функциональный предмет, но и дополнение стиля. Поэтому важно подбирать их с учетом того, как вы обычно предпочитаете одеваться и какой образ жизни ведете.

03.10.2020

Как правильно носить часы вместе с браслетом

Сочетание часов и браслета сейчас в бренде. Есть общие правила комбинации этих аксессуаров.

22.09.2020

Архив новостей   RSS



Яндекс.Метрика
Новые статьи

Как отличить брендовые часы от подделки

Качественные японские или швейцарские часы от известного бренда – это роскошный аксессуар, способный подчеркнуть статус владельца и его безупречный стиль.

Преимущества и особенности японских наручных часов

Наручные часы японского производства – это высокое качество и практичность. По функционалу и характеристикам они ничуть не хуже европейской продукции, но при этом стоят дешевле.

Как выбрать бижутерию для мужчины

Бижутерия, так же является неотъемлемой частью мужского лука, так давайте же разберем как выбрать подходящие украшения для себя. Прочитав эту статью, вы узнаете: как выбрать подходящею бижутерию для себя, какой материал выбрать, какие бренды лидируют на рынке.

Дропшиппинг наручных часов, как вид удобного и гарантированного заработка.

Дропшиппинг - это прямая поставка товаров от поставщика к покупателю, при которой продавец (посредник) не хранит товары у себя на складе, или вовсе обходится без него. Товары отправляются заказчику непосредственно со склада производителя, поставщика, оптовика или дистрибьютора.

Как выбрать бижутерию для женщины

На сегодняшний день большинство женщин следят за своим внешним видом. Существует много хитростей, как предать вашему образу щепотку элегантности. Бижутерия так же не исключение из хитростей. Итак, давайте же узнаем, каким образом подобрать украшение под себя, дорогие женщины.

Все статьи

Корзина
товаров
на сумму
перейти в корзину














Новинки

Арт # 7188

Цена: 610 руб

Арт # 7198

Цена: 1990 руб





Почему перевод часов позитивно влияет на наш мозг

Октябрь - грустное время года. Часы возвращаются, что ускоряет начало более темных вечеров, а «более короткие дни» неизбежно приводят к призывам к традициям остановки часов вперед или назад.
 Конечно, ежегодный возврат к среднему времени по Гринвичу (GMT) от британского летнего времени (BST) не делает дни короче, он просто переносит час доступного дневного света с вечера до утра. Для многих более светлые вечера являются приоритетом, и мало внимания уделяется преимуществам более легкого утра. Аргументы по сравнению с часовыми изменениями, как правило, связаны с преимуществами для облегчения поездки в более светлые вечера. Тем не менее, исследования показывают, что пребывание на более легких утратах может иметь до сих пор непредвиденные преимущества. Свет утром - больше, чем в любое другое время суток - приводит к мощным эффектам усиления мозга, что помогает нам действовать как можно лучше, несмотря на приближающуюся зиму.
 Вся жизнь на Земле развивалась вокруг 24-часового цикла света и темноты. Очевидным признаком является наше желание ночного сна, но большинство биологических функций настраиваются днем и ночью. Наши тела оттачиваются от экологического света посредством биологической цепной реакции.
 Цепные реакции
 Интенсивность света обнаруживается специальными клетками сетчатки, и эта информация передается на внутренние часы тела, расположенные глубоко в части мозга, называемой супрахиазматическим ядром. Это сидит в гипоталамусе, ответственном за регуляцию внутренних процессов организма с использованием эндокринной системы, которая связана с секрецией гормонов, через гипофиз. Мы не знаем этих легких сообщений, поскольку они не имеют никакого отношения к сознательному видению. Их единственная задача - интернализировать информацию об интенсивности света в окружающей среде.
 Биологическая цепная реакция продолжается с мозгом, управляющим секрецией гормонального кортизола, подходящего для времени суток, - низких уровней в темном и более высоком уровнях света. Кортизол является мощным гормоном с широко распространенным воздействием на мозг и тело. Он хорошо известен как «гормон стресса», но именно этот основополагающий 24-часовой образец держит нас здоровыми.
 Устойчивый всплеск секреции кортизола происходит в первые 30 минут после пробуждения. Это называется реакцией на пробуждение кортизола (РПК), и, самое главное, этот РПК больше, когда мы просыпаемся со светом. Таким образом, более легкие утра увеличивают РПК, что, в свою очередь, способствует улучшению функции мозга, чтобы мы могли справиться с предстоящим днем.
 Ранее мы показали, что люди, наиболее сильно затронутые меняющимися сезонами (с сезонным аффективным расстройством (SAD)), имели более низкие ЦАР при просыпании в темные зимние месяцы. Это было по сравнению с группой людей, не затронутых изменением сезонов зимой, а также летом.

Наручные часы
 Кроме того, те, кто сообщают об увеличении сезонной депрессии, стресса, беспокойства и более низкого возбуждения, показали самые низкие зимние ЦАР. Однако зимнее пробуждение с помощью искусственного света (симуляция рассвета) смогло восстановить ЦАР. Это открытие согласуется с освещением, особенно утренним светом, являющимся наиболее эффективным средством для зимнего блюза.
 В более поздних исследованиях выяснилось, что делает РПК более подробно, как часть здоровой секреции кортизола. Более крупный всплеск кортизола утром (РПК) был связан с лучшей пластичностью мозга (способность учиться) и функцией - особенно лучше устанавливать цели, принимать решения и планировать (что мы называем исполнительной функцией). Действительно, снижение РПК со старением связано с худшей исполнительной функцией.
 Утреннее пробуждение - поразительное и важное биологическое событие - переломный момент дня. Быстрый взрыв секреции кортизола начинается днем, синхронизируя широко распространенные биологические системы. Этот мощный гормон быстро проносится по всему телу, где он распознается рецепторами на всех клетках организма. Эти рецепторы генерируют следующий этап в биологической цепной реакции, чтобы гарантировать, что мы надлежащим образом подготовлены и активизированы для вызовов на следующий день. Меньшие ЦАР означают, что мы не работаем оптимально.
 Таким образом, в темные зимние утра может быть труднее собрать крепкий взрыв кортизола утром. Это объясняется тем, что оба пробуждения и света являются стимулами для этого важного переломного момента дня. Отсутствие света утром может уменьшить биологическую цепную реакцию и заставить многих из нас чувствовать себя ниже номинала, а не работать при полном дросселе. И нам приятнее наблюдать за ходом времени на наших наручных часах в этом стиле. По иронии судьбы это было бы наиболее заметно для тех, которые каким-либо образом затронуты сезонами. Поэтому те, кто больше всего жалуется на темные дни, скорее всего, скорее всего выиграют от света утром, а не вечером. 

К другим статьям

Комментарии

Нет комментариев.

Для того, чтобы добавлять комментарии, необходимо зарегистрироваться

Verification: 59ce05db6be27c1d